10نوع از انواع اضطراب ها و ترس ها


10نوع از انواع اضطراب ها و ترس ها

10نوع از انواع اضطراب ها و ترس ها

 اضطراب در واقع یک پاسخ طبیعی به بحرانهای موجود در زندگی هر فرد مانند اشتغال به شغل جدید یا در پیش داشتن امتحان می باشد. ولی حالت شدید و غیرطبیعی آن نیز منجر به اختلال در زندگی روزمره فرد می شود.در حالت بیمارگونهٔ اضطراب، فرد نسبت به وقایع و محیط اطراف خود بیش از حد فکر کرده و نگران است. مثلاً فرد همیشه نگران است که آیا درب منزل بسته است یانه یا شیرگاز باز مانده یا خیر و رفتارهای وسواسی گونه شبیه آن. در نوعی از اضطراب که به آگاروفوبیا مشهور می باشد فرد از مکان های شلوغ و قرار گرفتن در اجتماع ترسی و اضطراب دارد.اضطراب یکی از اجزاء مهم بیماری افراد افسرده می باشد. بسیاری از زنان دچار بیماری افسردگی، از داشتن نگرانی و اضطراب در مورد روابط خانوادگی خود یا مسائل اجتماعی از علائم حملات مکرر اضطراب، کاهش اشتهاء و وزن، تپش قلب، سردرد، تعریق زیاد و اشکال در خوابیدن م یباشد. علائم این بیماری با بعضی از اشکالات سیستمیک بدن مانند بیماری های قلبی یا تیروئید ممکن است اشتباه شود. درمان پس از تشخیص قطعی با داروهای ضداضطراب انجام می گیرد.انواع اضطراب ها و ترس ها ۱-اختلال اضطراب فراگير Anxiety ebzGenerali: اگر در تمام مدت روز بدون توجه به اينکه کجا هستيد يا چه کار مي کنيد دچار اضطراب هستيد و اگر اين اضطراب شش ماه يا بيشتر ادامه يابد شما دچار اضطراب فراگير هستيد که اغلب در فاصله ۲۰ تا ۴۰ سالگي در اشخاص مشاهده مي شود و در ميان مردها و زنها به يک اندازه رواج دارد. ۲-ترس اجتماعي يا ترس از مردمphodia Social : اين نوع ترس به شدت متداول است. فرد مي ترسد که مردم او را مسخره کنند، کوچک بشمارند يا به او آسيب برسانند و او مورد حمله و آسيب ديگران قرار گيرد. ۳– فوبياي ساده يا ترس ساده phodia Simple: اين نوع ترس مثل ترس از قرار گرفتن در ارتفاع، ترس ازحيوانات، ترس از پرواز يا هواپيما، ترس از آسانسور يا پله برقي، ترس از رعدوبرق، ترس از رانندگي، ترس از تاريکي، زنده به گور شدن يا ترس از مرگ است. ۴– اختلال وحشت bisorber panic: وحشت اضطراب غالب و شديدي است که اغلب براي زمان کوتاهي دوام مي يابد. در موقع حمله اضطراب اغلب فرد دچار سر گيجه، حواس پرتي، تپش شديد قلب، افزايش ضربان نبض، احساس گرفتگي در گلو، احساس خفگي، احساس تنگي نفس و داغ شدن بدن مي شود. ۵-اسکيزوفرني يا شيزوفرني ophereniazSchit: نشانه هاي اين بيماري با نشانه هاي بيماري اضطراب کاملا” متفاوت است. کلمه ophereniazSchit به معناي جنون جواني است (ozSchit به معني فاصله، شکست و جدايي و به معناي اختلال ذهني است و پسوند ia -نشانه بيماري است). افرادي که به بيماري اسکيزوفرني مبتلا هستند ممکن است صداهايي را بشنوند که وجود خارجي ندارند يا خيال کنند که نيروي برق يا امواج آنها را کنترل مي کند و گاهي نيز تصور مي کنند که از جانب خدا مستقيما” به آنها پيام مي رسد. ۶-اختلال وسواس فکري و عملي bisorber compulsive -Odssessive: بيمار وسواس فکري و عملي براي دور ماندن از خطر، اقدامي را به تکرار انجام مي دهد. رايج ترين انواع وسواس ها، وسواس به آلودگي و وسواس به شک و ترديد است مثلا”هنگام ترک کردن منزل شک مي کند درب منزل را قفل کرده است يا نه يا گاز را خاموش کرده است يا نه. ۷-اختلال پانيک (ترس): حملات ترس شديد، مکرر و غير قابل پيش بيني،حداقل به دنبال يکي از حملات يک ماه يا بيشتر، يکي از علائم نگراني راجع به عوارض و عواقب حملات، افکار دائمي مربوط به داشتن حملات مجدد، تغييرات واضح رفتاري که به حملات وابسته است در صورتي که اين حملات به علت اثر مستقيم دارو يا بيماري طبي يا با اختلاف رواني ديگري نباشند. ۸– اختلال اضطرابي منتشر: نگراني شديد در بيشتر روزها علائمي چون نا آرامي،خستگي زودرس، تحريک پذيري کششي عضلاني، اختلال در خواب و اشکال در تمرکز حواس که حداقل ۳ مورد از آنها با نگراني همراه است. ۹– اختلال استرس بعد از ضربه: سابقه ضربه بزرگ مثل حادثه تهديدکننده حيات که پاسخ بيمار به آن ترس شديد و احساس ناتواني بوده است. حضور دائمي ضربه يا ضربه زننده به يکي از اشکال زير است: خوابهاي تکراري، تجديد خاطره حوادث ضربه زننده، احساس اينکه حادثه در حال تکرار است، پرهيز از ياد آورنده هاي ضربه و بي خوابي بيش از حد. ۱۰– اختلال وسواسي(OCD): به نظر مي آيد مردها و زنها را به طور يکسان تحت تاثير قرارمي دهد و در ورزشکاراني که رقابت هاي سنگين دارند شايع است و اغلب براي بهترين اجراي ورزشي بسيار تطابقي است و علائم آن عبارتند از: الف) اختلال پانيک(ترس) ب) تنگي نفس پ) لرز ت) تپش قلب ث) سر گيجه ج) ريزش عرق چ) احساس خفگي ح) بي حسي خ) درد قفسه سينه

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد