معماری
خانه / بیماریهای دستگاه گوارش دهان و دندان / 17 توصیه مهم برای سلامتی دهان ولثه
سلامت دهان و لثه
سلامت دهان و لثه

17 توصیه مهم برای سلامتی دهان ولثه

17 توصیه مهم برای سلامتی دهان ولثه 

635247176898676599

برای سلامتی دهان ولثه چه کنیم 

۱. کمبود آهک باعث کرم خوردگی دندان میگردد.

۲. کمبود فسفر باعث پیوره و چرک دندان میگردد.

۳. فسفر تقویت کننده لثه میباشد. فلوئور از خطر پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

4. برای رفع بوی بد دهان دندان را با نمک و زغال مسواک کنند این عمل باعث سفید شدن دندان میگردد.

5. افرادی که دندان هایشان در اثر میوه های ترش کند شده است اگر با آب نمک مزمزه کنند کندی آن از بین میرود.

6. یکی از علل زخم های دهان، زبان و لب کمبود ویتامین B2 میباشد. جهت درمان آن روزی ۲۰ گرم تخمه آفتابگردان و چند دانه بادام زمینی میل کنند، بالای غذا ماست شیرین میل کنند.

7. ویتامین B2 از ورم لثه جلوگیری می کند.

8. یکی از علل چاک زبان کمبود ویتامین B6 میباشد.

9. ویتامین ث از خونریزی لثه جلوگیری می کند.

۱0. یکی از علل بوی بد دهان کمبود ویتامین ث می باشد.

۱1. ویتامین D از کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند.

۱2. جهت تسکین درد دندان آب ریشه آفتابگردان را مزمزه کنند.

۱3. جهت درد دندان و رفع آبسه آرد باقلا را در یک پارچه نازک گذاشته روی دندان بگذارند

14. مسواک با سوخته عدس باعث سفید شدن دندان ها می گردد.

15. قهوه از کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند.

۱6. مصرف زیاد کنجد باعث بدبویی دهان می گردد

۱7. جهت درمان ورم لثه با روغن نخود ماساژ دهند.

همچنین ببینید

آیا مسواک های الکتریکی بهتر از مسواک های معمولی هستند؟

آیا مسواک های الکتریکی بهتر از مسواک های معمولی هستند؟

 آیا مسواک های الکتریکی بهتر از مسواک های معمولی هستند؟   ثابت نشده است که …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *