خانه / بیماریهای مخصوص زنان

بیماریهای مخصوص زنان

رعایت نکاتی در بهداشت مقاربت نزدیکی

بهداشت مقاربتی

رعایت نکاتی در بهداشت مقاربت نزدیکی   بهداشت مقاربت – بهتر است قبل از انجام نزدیکی دوش بگیرید. – پس از نزدیکی حتماً ادرار کرده و ناحیه تناسلی را شسته و آن را خشک نمائید. – در صورت خونریزی یا لکه بینی پس از مقاربت به پزشک مراجعه شود. – …

ادامه نوشته »

همه چیز درباره حاملگی…

حاملگی چند هفته است

همه چیز درباره حاملگی… حاملگی اقدامات و آزمایشات قبل از بارداری ۱- انجام مشاوره قبل از بارداری جهت آمادگی پذیرش فرزند، مطالعه در مورد بارداری و دوران حاملگی و…. ۲- انجام مشاوره ژنتیک در صورت داشتن نسبت فامیلی بین زن و شوهر یا داشتن مورد خاص ژنتیکی در فامیل درجه …

ادامه نوشته »

اگر قصد بارداری دارید این مطلب را از دست ندهید!!!

سن و بارداری

اگر قصد بارداری دارید این مطلب را از دست ندهید!!!   سن و بارداری بهترین سن برای بارداری از ۲۰ تا ۳۵ سالگی می باشد و بیشترین احتمال حاملگی در سن ۲۰ تا ۲۴ سالگی میباشد. اگر شما به هر دلیلی دچار تنبلی تخمدان، کیست تخمدان و نامنظم بودن پریود …

ادامه نوشته »

نظریه پزشکان در معاینه لگن موقع زایمان…

معاینه لگن

نظریه پزشکان در معاینه لگن موقع زایمان… معاینه لگن در موقع زایمان  تقریباً پس از هفته ۳۷ حاملگی باید آمادگی لازم برای احتمال زایمان را داشته باشید. معمولا پزشک در هفته ۳۸ حاملگی با انجام معاینه لگنی، آمادگی رحم را برای زایمان برآورد کرده و با اندازه گیری های خاص …

ادامه نوشته »

چراغ خطرهای زمان بارداری…

علایم خطر در بارداری

چراغ خطرهای زمان  بارداری… علایم خطر در بارداری در صورت بروز هریک از علایم زیر سریعاً به بیمارستان مراجعه نماید. – خونریزی یا لکه بینی – کاهش یا نداشتن حرکت جنین از ماه پنجم به بعد – آبریزش یا خیس شدن ناگهانی – درد و ورم یک طرفه ساق پا …

ادامه نوشته »

توصیه های بهداشتی در دوران قاعدگی…

بهداشت دوران قاعدگی

توصیه های بهداشتی در دوران قاعدگی… بهداشت دوران قاعدگی – استفاده از لباس زیر نخی – استفاده از پد (نوار بهداشتی) استاندارد و مناسب – استحمام – شستشوی ناحیه تناسلی و خشک نگه داشتن ناحیه و تعویض به موقع پد – نوشیدن مایعات بیشتر در دوران قاعدگی – استراحت کافی …

ادامه نوشته »

راه های درمان ویار چیست..؟؟

ویار

راه های درمان ویار چیست..؟؟   ویار یا حساسیت یا تمایل یا عدم تمایل مخصوص است که در برخی از خانم های باردار نسبت به بعضی غذاها یا بوها و مزه ها پدید می آید، برخی از خانم ها ادعا می کنند که در آن هنگام میل یا اشتهای به …

ادامه نوشته »

چگونه در دوران بارداری ورزش کنیم..؟

ورزش در حاملگی

چگونه در دوران بارداری ورزش کنیم..؟ ورزش در حاملگی ورزشی سبک و حرکات آرام بدنی در دوران حاملگی مناسب میباشد خصوصاً مادرانی که قبل از بارداری نیز ورزش می کردند می توانند به ورزش خود با رعایت یکسری نکته آن را ملایمتر ادامه دهند: – از انجام ورزش های سنگین …

ادامه نوشته »

تغذیه در دوران بارداری چه اهمیتی دارد..؟

تغذیه دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری چه اهمیتی دارد..؟ تغذیه دوران بارداری نیاز غذایی مادر باردار در این دوران روزانه ۳۰۰ کیلو کالری افزایش مییابد نه اینکه دو برابر شود. توصیه می شود در هنگام بارداری از تمام گروه های غذایی استفاده شود. ۱ – میوه و سبزیجات این گروه دارای مقدار چربی اندک …

ادامه نوشته »

درباره قاعدگی یا عادت ماهانه چه می دانید..؟

قاعدگی

درباره قاعدگی یا عادت ماهانه چه می دانید..؟ قاعدگی یا عادت ماهانه آخرین علامت بلوغ دختران قاعدگی است که حدود ۲ تا ۲/۵ سال پس از رشد پستانها اتفاقی میافتد. سن متوسط شروع قاعدگی از ۱۳-۱۲ سالگی می باشد که برخی مواقع تا سن ۱۶ سالگی ممکن است طول بکشد. …

ادامه نوشته »