تغذیه با شیر خشک برای تازه کاران

تغذیه با شیر خشک برای تازه کاران   (نگه داشتن یک نوزاد بر روی شانه و دیگری در زیر سینه می تواند بسیار دشوار باشد و هیچ اهمیتی ندارد از چند بالش و پشتی استفاده می کنید. ...

اقدامات لازم بعداز ابتلا به عفونت سینه در دوران شیردهی

اقدامات لازم بعداز ابتلا به عفونت سینه در دوران شیردهی   در حالی که دچار عفونت هستید، به شیر دادن به نوزاد خود ادامه دهید. با وجود اینکه باکتری احتمالا از دهان نوزاد منتقل شده، آسیبی به ...

دانستنی های عفونت های سینه در زمان شیردهی

دانستنی های عفونت های سینه در زمان شیردهی    ماستیت (عفونت سینه) عفونت های سینه (ماستیت) تقریبا در ۲ درصد از تمام زنان شیرده اتفاق می افتد. معمولا باکتری دهان نوزاد موجب عفونتهایی می شود که به ...

راهکارهای مؤثر برای کاهش درد ناشی از پر شدن سینه از شیر

راهکارهای مؤثر برای کاهش درد ناشی از پر شدن سینه از شیر   درد ناشی از پر شدن سینه  ، هنگامی که سینه ها از شیر پر می شود، می تواند آزاردهنده باشد. یک راه برای جلوگیری از ...

دانستنی های شیردهی

دانستنی های شیردهی   بعد از آنکه شیر خوردن تمام شد، نوک سینه های خود را پاک نکنید. تا جایی که میشود اجازه دهید با جریان هوا خشک شود. پاک کردن با پارچه به تحریک غیرضروری ...

راههای علاج زخم نوک سینه ها در روزهای اول شیردهی

راههای علاج زخم نوک سینه ها در روزهای اول شیردهی   زخم نوک سینه ها بسیاری از خانم ها در روزهای اول شیردهی با زخم موقتی نوک سینه ها مواجه می شوند. برای اکثر خانم ها، معمولا درد ...

داروهای بی خطر دردوران شیردهی

داروهای بی خطر دردوران شیردهی   مصرف داروهای زیر در دوران شیردهی بلامانع است.  استامینوفن (از جمله تایلنول)  ضد اسیدها و اکثر آنتی بیوتیکها اکثر داروهای ضد افسردگی و آنتی هیستامین ها آسپیرین داستان در ایران اکثر داروهای آسم ضد احتقانها اکثر داروهای فشار خون ایبوپروفن ...

مهم ترین نکات رژیم غذایی در دوران شیردهی

مهم ترین نکات رژیم غذایی در دوران شیردهی   به ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نیز نیاز دارید. مخصوصا ویتامین د، کلسیم و آهن. به مصرف ویتامین های دوران بارداری خود یا سایر مکمل های متعادل ...

رژیم غذایی در دوران شیردهی

رژیم غذایی در دوران شیردهی   توجه به رژیم غذایی رژیم غذایی شما در دوران شیردهی، مانند دوران بارداری به طور کلی فقط به عقل سلیم نیاز دارد. کیفیت شیر سینه های شما تا زمانی که عادات غذایی ...