previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
ArrowArrow
Shadow
Slider

آشنایی با انواع سس در طب سنتی

آشنایی با انواع سس در طب سنتی سس کم کالری برای گوشت سرد «۶ قاشق مرباخوری معادل ۹۰ کالری است.»مواد لازم: کمی نمک و فلفل۱ قاشق قهوه خوری خردل ملایم۱ قاشق قهوه خوری سرکه۱ عدد تخم ...

طرز تهیه سوفله مارچوبه در طب سنتی

طرز تهیه سوفله مارچوبه در طب سنتی سوفله مارچوبه مواد لازم برای ۲ نفر:۶ بسته مارچوبه۱ قاشق آرد ه۱ گرم کره بلیوان شیر بی چربی۲ سفیدهٔ تخم مرغ زده شدهنمک و فلفلطرز تهیه:مارچوبه ها ...

طرز تهیه سالاد سبز و نارنجی در طب سنتی

طرز تهیه سالاد سبز و نارنجی در طب سنتی مواد لازم برای ۲ نفر:۲ قاشق سس روسی «کم کالری»۱ پرتقال بزرگ خیلی باریک برش داده شده۲۰۰ گرم سالاد مخلوط (اسفناج، کاهو، جعفری، کرفس و...)طرز تهیه:مواد مختلف ...

طرز تهیه زبان گوسفند با کاری در طب سنتی

طرز تهیه زبان گوسفند با کاری در طب سنتی مواد لازم برای ۴ نفر:۴ زبان کوچک گوسفند یا ۲ بزرگ۲ عدد پیاز خردشده۶ عدد گوجه فرنگی۱ لیوان آب گوجه فرنگینمک و ...

کلیاتی درباره ادویه ها

کلیاتی درباره ادویه ها  اغلب اوقات هیچ چیز وحشتناکتر از آشپزی بدون مزه و طعم برای افراد تحت رژیم لاغری نیست: سبزیهای پخته با آب، ماهیهای پوش داده شده، گوشتهای کبابی... و همهٔ این غذاها را ...

قلوه گاو غذایی مفید و «کم کالرى»

قلوه گاو غذایی مفید و «کم کالرى» قلوه گاو «کم کالرى» مواد لازم برای ۲ نفر:۳۰۰ گرم قلوهٔ گاو۲ پیاز متوسط خردشده۲ قاشق سوپخوری جعفری خردشدهنمک و فلفلطرز تهیه:با دقت قلوه ها را بشویید و آنها را ...

طرز تهیه خوراک کلم (کم کالری)در طب سنتی

طرز تهیه خوراک کلم (کم کالری)در طب سنتی مواد لازم برای ۲ نفر: ۴۰۰ گرم کلم خردشده۱ لیوان آب گوجه فرنگی۲ عدد سوسیس۲ برش باریک وسط ران گوساله۱ قاشق سوپخوری پیاز خردشده۲ برش ...

طرز تهیه خوراک ژامبون در طب سنتی

طرز تهیه خوراک ژامبون در طب سنتی خوراک ژامبون مواد لازم برای ۴ نفر:۱ ژامبون بی چربی۱ لیوان آبنمک و فلفلچند دانه تخم درخت عرعر۱ قاشق قهوه خوری خردل ملایم۱ ...

طرز تهیه ماهی کولین بسیار تند

طرز تهیه ماهی کولین بسیار تند درمان ماهی کولین بسیار تند مواد لازم برای ۲ نفر:۴۰۰ گرم ماهی کولین۱ قاشقی قهوه خوری کره۱ قاشق سوپخوری آب لیموترشنمک و فلفل۱ قاشق مرباخوری جعفری خردشده ...