خانه / مغز و سیستم اعصاب (صفحه 5)

مغز و سیستم اعصاب

درمان های معنوی برای سردرد(قسمت چهارم)

دعاھای مخصوص سردرد

دعاھای مخصوص سردرد: ۱- دعا برای تسکین درد، به نقل از دعاهای مشکل گشا که از وسایل الشیعه جلد ۷، صفحه ۲۲۵ نقل کرده است. امام صادق  فرمود: هر کسی دردمند باشد پس در هر روز، چهل مرتبه به مدت چهل روز، دعای زیر را بخواند، یا دیگران بر او …

ادامه نوشته »

درمان های معنوی برای سردرد (قسمت سوم)

دعاھای مخصوص سردرد

نکاتی در مورد دعا کردن: دعا را میتوان به هر زبانی و به هر شکلی که دوست دارید انجام دهید. مهم این است که با تمام وجود خود، بدون این که برای خداوند شریکی قائل شوید، بدون ناامیدی از لطف خدا و با توجه به این که خداوند بر هر …

ادامه نوشته »

درمان های معنوی برای سردرد(قسمت دوم)

دعاھای مخصوص سردرد

 آشنایی با روش های درمان معنوی: دعا، مهمترین روش معنوی است که در سایر روش ها نیز وجود دارد. مثلاً زمانی که بیمار چیزی نذر می کند، در واقع دعا می کند که خداوند شفای او را بدهد و او نیز کاری انجام دهد.   نذر یکی دیگر از درمانهای معنوی …

ادامه نوشته »

درمان های معنوی برای سردرد(قسمت اول)

دعاھای مخصوص سردرد

 درمان های معنوی برای  سردرد  درمان های معنوی به معنی دعا کردن، نذر، عهد و… است که به وسیله  آنها درمان دردهای خود را از خداوند عالم می طلبیم. بعضی ها خیال می کنند تنها زمانی باید روی به درگاه خداوند بیاورند که از اسباب و علل دنیا ناامید شده …

ادامه نوشته »

روان درمانی سردرد و روش های آن (قسمت چهارم)

سردرد

 تکنیک رقیق کردن بدن: این تکنیک، باعث آرامش بدن و رهایی از سردردهای تنشی و میگرن می شود. به وسیله این تکنیک، میتوان عادت ها را تغییر داد و بعضی از مصر تواناییها را بالا برد. عدهای از محققین این روشها ادعا دارند که به وسیله این روش می توان …

ادامه نوشته »

روان درمانی سردرد و روش های آن(قسمت سوم)

سردرد

2۔ تکنیک آرام بخش شولتز: این تکنیک، تنش های عضلانی مربوط به فشارهای روانی را از بین میبرد و باعث راحتی بدن میگردد. این کار باعث پیشگیری و درمان بیماریهای روان تنی می شود. یعنی بیماریهای جسمی را که در اثر فشارهای روانی ایجاد می شوند مانند زخم معده، سردرد …

ادامه نوشته »

روان درمانی سردرد و روش های آن (قسمت دوم)

سردرد

ا- تکنیک آرام بخش جاکوبسون: در این تکنیک، ابتدا عضلات یک قسمت از بدن، در حد توان منقبض می شوند و بعد از چند ثانیه از حالت انقباض خارج می گردند و احساس آرامش در آن عضله ایجاد میشود. این تکنیک، باعث آرامش عضلات می شود و از این طریق، …

ادامه نوشته »

روان درمانی سردرد و روش های آن (قسمت اول)

سردرد

 سردرد باروان درمانی، روان درمانی،عبارت است اقدامات روانی که باعث درمان سردرد می گردند. روان درمانی، باعث پیشگیری و درمان این بیماران میگردد. میگرن نیز با فشارهای روانی ارتباط دارد. روان درمانی، باعث میشود تا دچار میگرن نشوید. از طرفی دیگر، اقدامات آسایش روانی، باعث کاهش شدت درد میگرن و طولانی …

ادامه نوشته »

غذا به عنوان سوخت مغز (نسخه دوم)

غذا به عنوان سوخت مغز

در اجرای این توصیه مسأله این است که اغلب مواد غذای سرشار از پروتئین با چربی همراه اند و ممکن است خوردن چربی در این مورد اثر منفی داشته باشد زیرا برای چربی مسیر جریان خون ازمغز منحرف شده و موجب احساس بی حالی و سستی می شود. بنابراین بهتر …

ادامه نوشته »

غذا به عنوان سوخت مغز(نسخه اول)

غذا به عنوان سوخت مغز

غذا به عنوان سوخت مغز برخی غذاها بدن انسان راشل وست میکنند و خواب آورند و در مقابل عدهای از غذاها انرژی زا هستند و تحرک ایجاد میکنند. برای بررسی علت تأثیر انواع غذاها تحقیقات زیادی انجام شده و دانشمندان دریافته اند که علت اصلی، تأثیری است که برخی غذاها …

ادامه نوشته »