با موانع کاهش وزن آشنا شوید…

۸ دلیل پایین نیامدن وزن

با موانع کاهش وزن آشنا شوید…   ۸ دلیل پایین نیامدن وزن ۱. نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار با اینکه مقدار چربی زیادی در اکثر نوشیدنی های الکلی وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انرژی و کالری موجود در الکل باید بلافاصله …

ادامه نوشته »

اگر از روده ها شکایت دارید….

روده

اگر از روده ها شکایت دارید….   قسمت عمده هضم غذا و جذب تمام غذاها در روده انجام میگیرد پس اگر اختلال و کسالتی بعلل مختلف در این قسمت داشته باشید عملی هضم بخوبی و طبیعی انجام نمی شود. در مواردی که مبتلا به دل درد و اسهال هستید باید …

ادامه نوشته »

اگر شما مبتلا به نقرس هستید…

نقرس

اگر شما مبتلا به نقرس هستید…   اغلب تصور می نمایند که نقرس بعلت افراط در غذا است در صورتی که این فرضیهچندان صحت ندارد. ولی رژیم غذائی بسیاری لازم و ضروری است تا جلوگیری از بروز درد و حملات بیماری نماید. رژیم عمده برای مبتلایان به نقرس آن است …

ادامه نوشته »

اشتباهات رایج در تغذیه!!

۹ عادت اشتباه در تغذیه

 اشتباهات رایج در تغذیه!!   ۹ عادت اشتباه در تغذیه در دنیای اینترنت پر سرعت، ماشین های خود پرداز، اتومبیل های تند رو و غذاهای حاضری، وقت گذاشتن برای حفظ عادتهای سالم و مناسب غذایی دشوار بنظر میرسد. غذاخوردن که پیش ازاین یک اولویت مهم محسوب میشد، به موضوعی جنبی …

ادامه نوشته »

دانستنی هایی درباره دردهای پشت و کمر

دردهای پشت و کمر

دانستنی هایی درباره دردهای پشت و کمر   دردهای پشت دردی است که برای هر یک از ما در مواقع مختلف زندگی اتفاق میافتد. این درد برای این چنین بیماران – لمباگو، ارتریت پشت، روماتیسم، یا در هر موقع که درد بتمام پا کشیده میشود که سیاتیک نامیده میشود درد …

ادامه نوشته »

گیاه اسفنج,محرک کلیه

اسفنج

گیاه اسفنج,محرک کلیه   اسفنج این گیاه دارای ویتامین های C B2 ،B ،A، اهن و دارای املاح کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس، ارسنیک و منیزیم است. اسفنج مجفف، محلل، با قوهٔ جاذبه و چون تازهٔ آن را با سرکه تر کرده بر جراحات تازه بگذارند، التیام دهد، بالخاصیه قاطع …

ادامه نوشته »

ضماد برگهای اذان الحمار برای معالجه سوختگی بسیار موثر است

آذان الحمار

ضماد برگهای اذان الحمار برای معالجه سوختگی بسیار موثر است   آذان الحمار آذان الحمار را به اسامی علف ریه ها، علف شیر، علف نوتردام و مریم گلی اورشلیم مینامند. ضمناً برگهای این علف نافع سوختگی است و برای از بین بردن برونشیت و معالجهٔ تحریک گلو و ورم حنجره …

ادامه نوشته »

معالجه کمردرد و دردهای عضلانی در طب سنتی

کمردرد

معالجه کمردرد و دردهای عضلانی در طب سنتی   کمردرد، دردهای عضلانی و کشیدگی عضله، پیچ خوردگی مفاصل هیچ چیز مانند کمردرد و کشیدگی عضله موجب به هم خوردن حالت بدن نمی شود. این مشکل گاهی در اثر کشیدگی بیش از حد عضلات حین کار در باغچه یا زمین ورزشی …

ادامه نوشته »

گیاهان دارویی ( طب سنتی )Herbal Medicine

گیاهان دارویی

 گیاهان دارویی ( طب سنتی )Herbal Medicine   طبیعت بهترین پزشک و سرشار از اعجاز و سخاوت است. بشر بابهره گیری از طبیعت میتواند به درمان قطعی بیماری های خویش اقدام ورزد. اگر بدانیم چگونه و به چه میزانی از داروهای گیاهی استفاده کنیم آنگاه میتوانیم از گیاهان به طور …

ادامه نوشته »

نظر طب سنتی درباره چای…..

چای

نظر طب سنتی درباره چای…..   چای، قہوہ وکوکا اغلب شما خوانندگان عزیزم بیشتر مواقع چای و بعضی مواقع قهوه میل میکنید، راستی برخی مردم هم کوکا مینوشند، نوش جان اما آیا ضررها و زیان های این سه نوشیدنی را میدانید؟ خیال نمیکنم! بفرمائید چرا؟ برای اینکه اکثریت مردم اگرمیدانستند …

ادامه نوشته »