درمان خانگی چند بیماری با داروهای گیاهی

درمان خانگی چند بیماری با داروهای گیاهی

درمان خانگی چند بیماری با داروهای گیاهی  ریحان برای رفع آفتها آفتها، این زخم های کوچک دهانی، زندگی را به کام انسان تلخ می کنند. گاهی پیش می آید که به مدت ۱ هفته یا بیشتر باعث درد و عذاب شوند. اما با وجود این، گیاهی مثل ریحان این مشکلات …

ادامه نوشته »

تمرینات ورزشی برای درد کمر(قسمت اول)

تمرینات ورزشی برای درد کمر

تمرینات ورزشی برای کمر اگر به تازگی درد حاد کمر داشته اید، مراقب باشید که این تمرینات را با احتیاط و تدریجی شروع کنید. اگر در حین تمرین کمی ناراحتی پیدا کردید نگران نباشید ولی اگر ناراحتی بیشتر شد و ده تا بیست دقیقه طول کشید، تمرین را متوقف کنید …

ادامه نوشته »

تمرینات ورزشی برای درد کمر(قسمت دوم)

تمرینات ورزشی برای درد کمر

کشش پشت زانو در وضعیت استاندارد، پای راست را در جهت مخالف زمین بالا ببرید، تدریجاً بالاتر تا جائی که در پشت ران سفتی توام با درد احساس کنید، ه ۵- ه ه ۱ بار این حرکت را با هر دو پا انجام دهید. در انجام این حرکت از دست ها …

ادامه نوشته »

چندگیاه دارویی پایین آورنده قند خون

چندگیاه دارویی پایین آورنده قند خونچندگیاه دارویی پایین آورنده قند خون

چندگیاه دارویی پایین آورنده قند خون پیاز و سیر سیر از سبزی هایی است که تاریخی بسیار کهن دارد. این گیاه حداقل ۳ هزار سال – .در طب چین کاربرد داشته است پیاز نیز یکی از قدیمی ترین گیاهان زراعی است که از هزاران سال قبلی به عنوان طعم دهنده …

ادامه نوشته »

گیاهان دارویی افزاینده یا کاهنده قوای جنسی

گیاهان دارویی افزاینده یا کاهنده قوای جنسی

گیاهان دارویی افزاینده یا کاهنده قوای جنسی افزاینده جنسی : انیسون، بادام زمینی، توت فرنگی، پنج انگشت، جعفری، جینسینگ، رازیانه، ریحان، زردآلو، زعفران، سیر، شاهتره، شنبلیله، فلفل، کرفس، گردو، گشنیز، نعنا فلفلی، نعنا قمی، همیشه بهار. هویج، انغوزه، اسفند دانه، بنگ دانه، پنیر باد، تاتوره، دارچین، زیره سبز، زینیان، سورنجان، …

ادامه نوشته »

کدام گیاه برای کدام بیماری؟

کدام گیاه برای کدام بیماری؟

کدام گیاه برای کدام بیماری؟ گیاهان مختلف دارای خواص زیاد و متفاوتی هستند، با این حال خوب است بدانیم که برای هر بیماری یا مشکل خاص،چه  گیاهانی مفیدتر است.اما این بدان معنا نیست که آنها را به صورت خودسرانه و به مقادیر زیاد دریافت نماییم. گیاهان دارویی ارام بخش ،ضد …

ادامه نوشته »

ارزش غذایی گوشت ماهی و تأثیر آن در بهبود و پیشگیری از بیماری ها

غذایی گوشت ماهی

ارزش غذایی گوشت ماهی و تأثیر آن در بهبود و پیشگیری از بیماری ها ماهی دارای پروتئین مرغوب با قابلیت هضم آسان است. ماهی در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی نقش مهمی دارد زیرا درصد زیادی از چربی های ماهی از نوع اشباع نشده بوده و میزان …

ادامه نوشته »

نور خورشید: پیشگیری از سرطان پوست

سرطان پوست

نور خورشید: پیشگیری از سرطان پوست اخیراً این نظریه که «کرم های ضد آفتاب به تنهایی پوست را در مقابل تمام انواع سرطانهای پوست محافظت میکند»، رد شده است. چون با وجود استفاده از کرمهای ضد آفتاب نیز سرطان ملانوم بدخیم گزارش داده شده است. اما هنوز هم عدهای اعتقاد دارند …

ادامه نوشته »

با خاصیت انگور آشنا شوید…..

انگور

با خاصیت انگور آشنا شوید….. انگور میوه حیاتی و طعام کامل، و مقوی است، و چون دارای اسید است خاصیت ضد عفونی کننده دارد، و کودکان ضعیف وکم خون و بی اشتها را می توان به نشاط و حرکت آوردخاصیت این میوه قوی، چاقی کننده، صاف کننده خون، ضد التهاب، …

ادامه نوشته »

کلیاتی درباره بادام تلخ ….

بادام تلخ

کلیاتی درباره بادام تلخ …. برای درمان بعضی بیماری ها مورد استفاده قرار میگیرد. بادام تلخ ورم را فرو می نشاند، نزله و سرفه خشک و یرقان ر ا دفع میکند وبادام تلخ  سم است و مصرف زیاد آن سرگیجه می اورد و تشنج ایجاد می کند. برنج قابض، برای …

ادامه نوشته »