ویتامین ها را بهتر بشناسیــد..!

ویتامین ها

ویتامین ها را بهتر بشناسیــد..! ویتامین ها ویتامین ها مواد آلی هستند و وجود آنها جهت انجام بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن ضروری است. ویتامین ها نمی سوزند و ایجاد کالری نمی کندد.و  از طرف دیگر در ساخت جرم بدن نیز تأثیری ندارند و باعث افزایش وزن نمی گردند. ویتامین ها …

ادامه نوشته »

درد شکم در بچه های شیرخوار و کودکان نشانه چیست..؟

درد شکم در کودکان

درد شکم در بچه های شیرخوار و کودکان نشانه چیست..؟  علت درد شکم در بچه های شیرخوار و کودکان چیست؟ ممکن است به علت عوامل مختلف مثل اختلالات معده، سوء هضم، یبوست، اسهال و نفخ شکم و حتی عفونت حاد گلو باشد. موارد اورژانس درد شکم چیست؟ در شیرخواران وضعیت حادی …

ادامه نوشته »

چگونه می توانید شب خوابی خوب داشته باشید..؟

خوابی راحت

چگونه می توانید شب خوابی خوب داشته باشید..؟ بیشترین موارد شکایت از بی خوابی را عادات بد در خوابیدن تشکیل میدهد. خوشبختانه اگر شما تشخیص دهید که کدام یک از کارهایتان باعث اختلال در استراحت می شود اقدامات زیادی میتوانید انجام دهید. یکی از عوارض مصرف طولانی داروهای خواب آور …

ادامه نوشته »

خطر غذا هیدروژنه شده برای جریان خون شما..!

غذا هیدروژنه

خطر غذا هیدروژنه شده برای جریان خون شما..! اگر برچسب روی مارگارینها را بخوانید، یا به تبلیغات رادیو و تلویزیون در مورد آنها گوش بدهید یا مطالب علمی مربوط را مطالعه بکنید، در مورد هیدروژنه نمودن مطالبی فرا می گیرید. هیدروژنه فرایندی است که به صورت تجارتی چربیهای مایع را …

ادامه نوشته »

چربی های کشنده چیستند..؟

چربی های کشنده

چربی های کشنده چیستند..؟ جستجوی چربی های کشنده کار کارآگاهی ا یافت و در پزشکی آن را اپیدمیولژی (واگیرشناسی) مینامند. این ست که در داستان ها می توان یک کلمهٔ تفننی است که کارهای تحقیقی ردیابی و نمونهبرداری از امراحتی در سراسر جهان دادربر میگیرد، نوعی آزانس بینالمللی کارگاهی که تمام کارکنان …

ادامه نوشته »

ورزش برای سلامتی و عمر طولانی می تواند فرحبخش باشد.

ورزش

ورزش برای سلامتی و عمر طولانی می تواند فرحبخش باشد. وقتی دستورالعملهای حیاتی مطرح شده در جلسهٔ مشاوره ای قبلی را به مرحله اجرا گذاشتید، از کلاس خودکشی غذایی بیرون آمده و به باشگاه بینالمللی ضد کرونر پیوسته اید. هر چند که تا این لحظه فقط یک عضو غیر رسمی …

ادامه نوشته »

چگونه جلو مسدود شدن رگ های خونی را بگیریم..؟

مسدود شدن رگ های خونی

چگونه جلو مسدود شدن رگ های خونی را بگیریم..؟ رگ های خونی خوشبختانه همان طوری که هم اکنون میدانید، میتوان از این انسداد رگها جلوگیری نمود یا به طور مؤثری از عهدهٔ آن برآییم. میتوان این رسوبات را از رگهای تا حدودی رسوب گرفته پاک نمود و جلو رسوب شدن …

ادامه نوشته »

نوشیدن آب سخت برای سلامتی شما مفید است..!

آب

نوشیدن آب سخت برای سلامتی شما مفید است..!  آب حالا برایتان واضح است که نوشیدن آب سخت برایتان مفید است، بدون اینکه طعم و مزهٔ آن را در نظر بگیرید. و اگر خوش شانس باشید، ممکن است از افراد ساکن مناطق جنوب باختری آمریکا باشید که دارای آبهای سخت می باشد. …

ادامه نوشته »

گلولهٔ کلسترول آهسته ولی کشنده..!

کلسترول

گلولهٔ کلسترول آهسته ولی کشنده..! کلسترول داشتیم در بارهٔ خودکشی صحبت می کردیم، خودکشی با گلولههای آهسته بدون در نظر گرفتن اینکه گلوله آهسته می آید یا ناگهانی است، شرحه شدن اندام حتمی است و مرگ غیر قابل اجتناب است. کلسترول یکی از این گلوله های آهسته است که اغلب …

ادامه نوشته »

سندرم گیلن باره چگونه درمان می شود..؟

گیلن باره

سندرم گیلن باره چگونه درمان می شود..؟ گیلن باره  نشانگان گیلن باره شکل حادی از بیماری اعصاب محیطی است که اغلب پس از گذشت چند روز از یک عفونت ویروسی ساده یا واکسیناسیون بروز میکند. علت آن مشخص نیست و احتمالاً در اثر واکنش حساسیتی به ویروس ایجاد می شود. …

ادامه نوشته »