دانستنی هایی درباره کلسترول

دانستنی هایی درباره کلسترول  کلسترول که در چربی حیوانات، زرده تخم مرغ، خون، بافت عصبی و ترشحات کیسه صفرا یافت می شود، ماده ای لازم جهت ساخت هورمون های جنسی و هورمونهای غده فوق کلیوی ... مطالب بیشتر

مشکلات افزایش کلسترول برای قلب

مشکلات افزایش کلسترول برای قلب  سالانه نیم میلیون نفر در آمریکا، به علت افزایش کلسترول و مشکلاتی که برای قلب به وجود میآورد می میرند.بسازند، بنابراین روغن زیتون، ذرت، آفتاب گردان، پنبه دانه و سایر دانه ... مطالب بیشتر

آنچه باید درباره کلسترول بدانید..!

آنچه باید درباره کلسترول بدانید..! اندازه گیری کلسترول کلسترول چربی است که در سلولهای بدن و خون شما وجود دارد. هر روز کبد ۱۰۰۰ میلی گرم کلسترول از چربی های اشباع نشده تولید می کند و حدود ۴۰۰ ... مطالب بیشتر

تاثیر ورزش در کاهش کلسترول

تاثیر ورزش در کاهش کلسترول   همان گونه که حتماً شنیده اید و یا خوانده اید فعالیت فیزیکی نقش مهمی در تأمین سلامت جسمی شما دارد. تأثیرات فیزیولوژیک ورزش بر کاهشکلسترول عبارتند از :الف - سطح ... مطالب بیشتر

چه مقدار از کلسترول نرمال می باشد..!

چه مقدار از کلسترول نرمال می باشد..! کلسترول طبق عقیدهٔ شخصی ام که بر مبنای سالیان متمادی تجربه پزشکی قرار دارد، آن مقدار از کلسترول که در آمریکا نرمال تلقی می شود، خیلیزیاد است. اکثر آزمایشگاهها در ... مطالب بیشتر

ایا میدانید همه کلسترول موجود در بدن شما کلسترول بد نیستند !

کلسترول را می‌توان به دو دستهٔ کلی تقسیم کردکلسترول غذایی: منظور همان کلسترولی است که در غذایی که خورده می‌شود وجود دارد. این عنصر غذایی بسیار شبیه به شکر، چربی، پروتئین، ویتامین‌ها و املاح معدنی ... مطالب بیشتر