مکمل های ویتامینی

مکمل های ویتامینی  توان حیرت انگیز شفابخش موجود در ویتامین ها، به خصوص تأثیر آنها بر علیه سرطان، اغلب دست کم گرفته می شود. چیزی مفیدتر از اضافه کردن مقدار ویتامینها میتوانند دستگاه ایمنی را تقویت ... مطالب بیشتر

ویتامین چیست و کمبود آنها چه عوارضی برای بدن دارد ؟؟

 ویتامین چیست و کمبود آنها چه عوارضی برای بدن دارد ؟؟  ویتامینها گروهی از مواد هستند که بدن برای رشد و سلامتی به آنها نیاز دارد. اغلب ویتامینها را باید برای بدن تأمین کنیم چرا که ... مطالب بیشتر

عوراض مصرف زیاد ویتامین

عوراض مصرف زیاد ویتامین  باید توجه داشت که اسراف در خوردن ویتامینA مضر است و سلامتی انسان را تهدید میکند و اگر بدون تجویز پزشک و خارج از اندازه استفاده شود و یا از مکملهای ویتامین A کارشناس ... مطالب بیشتر

شناخت کلی درباره ویتامین ها(قسمت اول)

شناخت کلی درباره ویتامین ها  از اوائل قرن نوزدهم توجه دانشمندان تغذیه به این امر معطوف شد که برای سلامتی انسان علیرغم نظر محققان تغذیه قدیم که معتقد بودند فقط گروه های اصلی سه گانه مواد غذایی، ... مطالب بیشتر

دانستنی هایی در ارتباط با ویتامین ها(قسمت دوم)

در پوست برنج نسبتا بسیار زیاد  برای خانواده این ماده حفظ شد. البته توجه شود که مقدار ویتامین ۱ B(Vitamin) نام با املاء است.بموازات این کار دانشمندان دیگری بنام مک کالوم امریکایی نیز در آزمایشگاه خود ... مطالب بیشتر

ویتامین ها را بهتر بشناسیــد..!

ویتامین ها را بهتر بشناسیــد..! ویتامین ها ویتامین ها مواد آلی هستند و وجود آنها جهت انجام بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن ضروری است. ویتامین ها نمی سوزند و ایجاد کالری نمی کندد.و  از طرف دیگر در ... مطالب بیشتر

انواع ویتامین ها و کاربرد های آن بر بدن..!

انواع ویتامین ها و کاربرد های آن بر بدن..! ویتامین ها اینک اطلاعاتی در مورد ویتامینها به شما می دهیم. این اطلاعات باعث می شوند که اشخاص مسئول درستکردن غذای خانواده از ویتامینها بهترین استفادهٔ لازم را ... مطالب بیشتر