قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: توصیه های مهم غذایی

بایگانی برچسب: توصیه های مهم غذایی

توصیه های مهم غذایی چیست؟!

توصیه های مهم غذایی

توصیه های مهم غذایی چیست؟! توصیه های مهم غذایی  خوردن دارچین برای زنان باردار و مبتلایان به زخم معده خوب نیست.    افزودن مقدار کمی دارچین، به چای، آب پرتقال، شیر و شله زرد، فرنی، شیربرنجو غلات مفید است.   دارچین، حاوی برخی مواد است که مصرف زیاد آن می …

توضیحات بیشتر »

نکاتی از صرف غذا در خارج از منزل

صرف غذا در خارج از منزل

نکاتی از صرف غذا در خارج از منزل صرف غذا در خارج از منزل: خوردن غذا در یک رستوران یا در خانهٔ دیگری، بسیار لذت بخشی است. شما دراین مواقع هم می توانید برنامه غذایی خود را پیش بگیرید و از لحظات خود بهره ببرید.با برنامه ریزی و شناخت برنامهٔ …

توضیحات بیشتر »

آیا تغذیه در پیشگیری و مهار دیابت 2 موثر است؟

توصیه های مهم غذایی

آیا تغذیه در پیشگیری و مهار دیابت 2 موثر است؟ توصیه های مهم غذایی:  از ریزه خوردن خوراکی های پرچرب مانند خوردن تنقلات (شکلات، کلوچه شیرینی های خامه  ای و شکلاتی) و یا چیپس در هنگام تماشای تلویزیون اجتناب نماییند   بین وعده های غذا از تنقلات بی محتوا از نظر …

توضیحات بیشتر »