توصیه های مهم غذایی چیست؟!

توصیه های مهم غذایی چیست؟! توصیه های مهم غذایی  خوردن دارچین برای زنان باردار و مبتلایان به زخم معده خوب نیست.   افزودن مقدار کمی دارچین، به چای، آب پرتقال، شیر و شله زرد، فرنی، شیربرنجو غلات مفید ... مطالب بیشتر

نکاتی از صرف غذا در خارج از منزل

نکاتی از صرف غذا در خارج از منزل صرف غذا در خارج از منزل: خوردن غذا در یک رستوران یا در خانهٔ دیگری، بسیار لذت بخشی است. شما دراین مواقع هم می توانید برنامه غذایی خود ... مطالب بیشتر

آیا تغذیه در پیشگیری و مهار دیابت 2 موثر است؟

آیا تغذیه در پیشگیری و مهار دیابت 2 موثر است؟ توصیه های مهم غذایی: از ریزه خوردن خوراکی های پرچرب مانند خوردن تنقلات (شکلات، کلوچه شیرینی های خامه  ای و شکلاتی) و یا چیپس در ... مطالب بیشتر