اهمیت ویتامین (آ) A در بدن چیست؟!

اهمیت ویتامین (آ) A در بدن چیست؟! ویتامین (آ) A ویتامین آ، ویتامین رشد و نمو و یا ویتامین پوست است.منابع ویتامین آ:هویج، زرد که، جعفری، اسفناج، کاهو، آندی و گوجه فرنگی، میوهٔ گل نسترن، هلو، ... مطالب بیشتر

ویتامین A را بیش از اندازه استفاده نکنید..!

ویتامین A را بیش از اندازه استفاده نکنید..! عوراض مصرف زیاد ویتامین Aاسراف مضر است و سلامتی انسان را تهدید میکند و اگر بدون تجویز پزشک و A باید توجه داشت که اسراف در خوردن ویتامین ... مطالب بیشتر

با ویتامین A بیشتر آشنا شوید….

با ویتامین A بیشتر آشنا شوید.... ویتامین A فایده ویتامین A فقط منحصر به تقویت قوهٔ بینایی نیست. ویتامین A پوست را سالم نگهداشته و در ساختن بعضی هورمونهای ضروری بدن مؤثر است؛ به سیستم ایمنی بدن ... مطالب بیشتر