تغذیه درمانی چگونه است؟؟

تغذیه درمانی چگونه است؟؟  بسیاری از متخصصین تغذیه بر حسب شرایط بیماران ویتامین ها، املاح معدنی یا جایگزین های غذائی خاصی را توصیه می کنند، برخی از محققین جهت شناخت تأثیرات واقعی فیزیولوژیکی این مواد همچنان ... مطالب بیشتر

چند نکته در مورد غذایی که می خوریم…

چند نکته در مورد غذایی که می خوریم ... خانم محترمه، آقای عزیز، بخشید، معذرت میخواهم آیا غذای امروزتان را میل کرده اید نوش جان کرده ای؟ آیا میتوانم بپرسم چه خورده اید؟و چقدر خورده ... مطالب بیشتر

چه میخوریم؟و چرا میخوریم؟(قسمت دوم)

۱ - کلسیم: در ساختن استخوانها دندانها فراوان بکار میرود، در تعدیل عمل اعصاب، در سلامت خانم باردار و طفل در شکم او بسیار لازم و ضروری است.2-منیزیم: در کاهو، کلم، اسفناج، کرفس، گوجه فرنگی، ... مطالب بیشتر

چه میخوریم؟و چرا میخوریم؟(قسمت اول)

چه میخوریم؟وچرا میخوریم؟ اول ببینیم چرا میخوریم؟ برای اینکه سالم بمانیم، اما فراموش نکنیم که سازمان بهداشت جهانی هم گفته که ("تندرستی فقط سلامت جسم نیست بلکه سلامت جسم و جان، تن و روان یا جسم ... مطالب بیشتر

۵راه دوست داشتن غذاهایی که از آنها متنفرید!

۵راه دوست داشتن غذاهایی که از آنها متنفرید! چه دلیلی وجود دارد که ما بعضی از غذاها را دوست نمی داریم و به برخی از غذاها علاقه بسیار زیادی داریم؟ این سوالی است که من در طی ... مطالب بیشتر