قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: سوء تغذیه

بایگانی برچسب: سوء تغذیه

سوء تغذیه چگونه رفع میشود؟!

سوء تغذیه

سوء تغذیه چگونه رفع میشود؟! سوء تغذیه در ابتدا باید گفت تمام ما انسانها به نوعی دچار سوء تغذیه هستیم مگر تعدادی که رژیم غذایی دارند و روش صحیح استفاده از مواد غذایی را میدانند. سوء تغذیه به این معنی است که بدن ما دچار کمبود یک یا چند ماده …

توضیحات بیشتر »

سوء تغذیه و تأثیر آن بر یادگیری

سوء تغذیه

سوء تغذیه و تأثیر آن بر یادگیری   سوء تغذیه و تأثیر آن بر یادگیری و مهارت های فکری و ذهنی دانش آموزان دانش آموزانی که در مدرسه با آنان روبه رو میشویم، از دوران نوزادی و کودکی گذر کرده اند و از نظر وضعیت تغذیه ای یکی از مهمترین …

توضیحات بیشتر »

گرسنگی با شکم پر چگونه است

ارزش غذائی

گرسنگی با شکم پر   بر حسب گزارش انستیتوی مراقبت جهانی ، سال ۲۰۰۰ با بحران تغذیه روبروست. در کشورهای مترقی پبلیون از مردم مشتمل بر اکثر آمریکائیان اکنون با وجود مصرف بسیار زیاد و متنوع غذا، لیکن به علت بدی مصرف، به سوء تغذیه مبتلا می باشند. میانگین رژیم …

توضیحات بیشتر »

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..!

سوء تغذیه

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..! جلوگیری از سوء تغذیه آنتی اکسیدان های مذکور تنها مواد مورد نیاز بدن انسان نیستند که سلامتی بدن را تضمین می کنند. آنتی اکسیدان های دیگری هم وجود دارند که در حفظ و سلامتی بدن نقش ویژه دارند که عبارتند از: ویتامین …

توضیحات بیشتر »

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..!

سوء تغذیه

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..! جلوگیری از سوء تغذیه مصرف ویتامین   بررسی نشان می دهد مصرف ویتامین به میزانی بالاتر ازدر  پیشنهادی احتمالا از ابتلاء به سرطان و بیماری قلبی می کاهد، ایمنی بدن را افزایش و میزان قند خون را تنظیم می کند و حتی …

توضیحات بیشتر »

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..!

سوء تغذیه

توصیه های لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه..! جلو گیری از سوء تغذیه در ادامه به شیوهای مطمئن در تغذیه جلوگیری از ابتلاء به سوء تغذیه (رویارویی بدن با کمبود مواد غذایی) اشاره می گردد: صرف غذای مناسب توصیه ها و اطلاعات دربارهٔ گروه های غذایی و راهنمایی های مربوط …

توضیحات بیشتر »

چقدر آب بنوشیم ، چقدر غذا بخوریم …؟؟؟

آب و تغذیه

چقدر آب بنوشیم ، چقدر غذا بخوریم …؟؟؟   میزان دقیق آب مورد نیاز بدن چقدر است   در اثر فعالیت فیزیکی و تماس با گرما، مقدار از دست رفتن آب بدن و در نتیجه، میزان روزانه نیاز به مایعات افزایش مییابد. مقدار دقیق آب مورد نیاز افراد سالم مشخص …

توضیحات بیشتر »