previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
ArrowArrow
Shadow
Slider

مهم ترین نکات رژیم غذایی در دوران شیردهی

مهم ترین نکات رژیم غذایی در دوران شیردهی   به ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نیز نیاز دارید. مخصوصا ویتامین د، کلسیم و آهن. به مصرف ویتامین های دوران بارداری خود یا سایر مکمل های متعادل ... مطالب بیشتر

رژیم غذایی در دوران شیردهی

رژیم غذایی در دوران شیردهی   توجه به رژیم غذایی رژیم غذایی شما در دوران شیردهی، مانند دوران بارداری به طور کلی فقط به عقل سلیم نیاز دارد. کیفیت شیر سینه های شما تا زمانی که عادات غذایی ... مطالب بیشتر

نکات مهم در شیردهی به نوزاد

نکات مهم در شیردهی به نوزاد   هنگامی که از یک سینه به سینه ی دیگر تغییر می دهید، با گذاشتن نوزاد بر روی شانه یا بر روی زانوها و ضربه زدن آرام به پشت او، صبر ... مطالب بیشتر

نگاهی به مکانیسم شیردهی

نگاهی به مکانیسم شیردهی   هجوم استروژن و پروژسترونی که بدن شما در دوران بارداری با آن مواجه می شود، باعث بزرگ شدن سینه های شما گاهی در اندازه ی حیرت انگیزی می شود. این بزرگی از اوایل ... مطالب بیشتر

راه های کمک به نوزاد برای مکیدن شیر

راه های کمک به نوزاد برای مکیدن شیر   نوزاد با واکنش مکیدن به دنیا می آید، ولی بسیاری از آنها بلافاصله مشتاقانه از این قاعده پیروی نمی کنند. گاهی نوزادان برای گرفتن سینه احتیاج به ناز ... مطالب بیشتر

بررسی وضعیت های شیردهی

بررسی وضعیت های شیردهی    سینه های شما حاوی شبکه هایی از مجاری شیر است، که در طول اولین روزهای بعد از زایمان با بیرون دادن آغوز شروع به کار می کند. لوبول ها و آلوئولها مخزن شیر سینوس لاكتيفروس) بررسی ... مطالب بیشتر

روش های آماده سازی شیردهی زنان

روش های آماده سازی شیردهی زنان   پس از حمام یا دوش گرفتن، نوک سینه های خود را با یک لیف حوله ای و سریع بمالید. به هر حال، مراقب باشید، تحریک نوک سینه ها در ... مطالب بیشتر

تاثیر جراحی سینه بر شیردهی

تاثیر جراحی سینه بر شیردهی   هیچ دلیل پزشکی ای نشان نمی دهد شیر دادن تأثیری بر پیشرفت سرطان پستان بعد از تشخیص آن داشته باشد، ولی برخی از خانم هایی که جراحی کرده اند یا به ... مطالب بیشتر

بررسی شیردهی مادران مبتلا به یک نوع عفونت مزمن

بررسی شیردهی مادران مبتلا به یک نوع عفونت مزمن   در صورتی که دچار یک نوع عفونت مزمن باشید (مثلا ایدز)، تغذیه با ش ر خشک کمک می کند از عدم انتقال عفونت به نوزاد از طریق ... مطالب بیشتر

بررسی مزایای استفاده از شیر خشک تغذیه

بررسی مزایای استفاده از شیر خشک تغذیه    شیردهی (تولید شیر) باعث میشود کالری بیشتری بسوزانید، که ممکن است در کم کردن وزن به دست آمده در دوران بارداری کمک کند. و بوی مدفوع نوزادانی که از ... مطالب بیشتر