درمان پوکی استخوان چیست؟! پوکی استخوان عوامل ایجاد یا تشدید کننده: عدم تحرک و ورزش کافی، پخت وپز در ظروف آلومینیومی، قهوه، یائسگی، چای (بیش از اندازه)، شکلات ، غلات با حبوبات (بیش از اندازه)، ترشک، ریواس، قورمه ... مطالب بیشتر
رابطه بین چروک و پوکی استخوان هرچه چروک عمیق تر، استخوان پوک تریک ارتباط قوی بین نمره چروک و پوکی استخوان وجود دارد طوریکه هر چه این نمره بالاترباشد یعنی چروک عمیق تر باشد، پوکی استخوان ... مطالب بیشتر
پوکی استخوان در زنان شایعتر است بیماری است که در طی آن بافت استخوانی به طور عمومی نازک شده و مواد معدنی و رسوبات کلسیم استخوان تحلیل میرود. در حالت طبیعی بعد از ۲۰ سالگی استخوانها ... مطالب بیشتر
علل پوکی استخوان چیست...؟؟ تعریف: کاهش تراکم و قدرت طبیعی استخوان که منجر به سستی استخوان ومستعد شدن آن برای شکستگی میشود. پوکی استخوان، نوعی بیماری است که نیمی از زنان بالای ۴۰ سال به آن ... مطالب بیشتر
عوامل ایجاد پوکی استخوان چیست؟؟ کمبود استروژن در دوران یائسگی با کاهش سریع تراکم استخوان زنان ارتباط دارد ولی تأثیر کاهش تستوسترون در مردان مسن بر تراکم استخوان کمتر است. خطر پوکی استخوان در مردها از ... مطالب بیشتر
پوکی استخوان چیست؟ دکتر هوگان برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن استفاده از پنیر کم چربی است. نیم پیمانه پنیر به اندازهٔ یا لیوان شیر بی چربی دارای کلسیم است. استفاده بیشتر از پنیر نیز ... مطالب بیشتر
پوکی استخوان چیست؟ دریک تحقیق دیگری که در درمانگاه رادکلیفه در اکسفورد انگلستان انجام شده مشاهده شده است زنانی که معمولاً به مقدار زیادی شیر میخورند تراکم و دانسیتهٔ استخوانی آنها ۵ درصد بالاتر از زنانی ... مطالب بیشتر
پوکی استخوان چیست؟ معمولاً غالب اشخاص به منظور کنترل وزن و جلوگیری از افزایش کلسترول و پیشگیری از بیماری های قلبی مقدار چربی غذای خود را کاهش می دهند و در اجرای این برنامه متأسفانه عدهای ... مطالب بیشتر
چگونه از پوکی استخوان در امان باشیم ... پیشگیری از پوکی استخوان برای پیشگیری از پوکی استخوان باید از تغییر نحوه زندگی و مصرف دارو استفاده کرد.ورزش در دوران نوجوانی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان ... مطالب بیشتر
در مردها، کمبود تستوسترون (مثلاً در سنین بالا و یا به دنبال خارج کردن بیضه ها) باعث پوکی استخوان میشود. در بعضی از افرادی که به میزان کافی کلسیم مصرف می کنند، ممکن است به ... مطالب بیشتر